JÓGA – HAPPY GO LUCKY

Nejsem tradiční jogínka. Párkrát za dekádu mě ještě k ránu najdete v baru, vášnivě piju kávu a nikdy jsem nebyla v Indii. Studiu jógy jsem věnovala 10 let, absolvovala několik učitelských kurzů na různých kontinentech a od roku 2013 vedla lekce. Udělat si z koníčku zaměstnání mi nevyhovovalo, a tak jsem se vrátila k vlastní jógové praxi a učím jen občas. Jednou za čas natočím a zveřejním sestavu pro domácí praxi na Vimeo.

Nečekejte ode mě osvícení ani cestu k němu. Pokud se chcete protáhnout, nebo zapotit s ohledem na možnosti těla a potěšit uši a duši, pusťe si mě. Lekce, které vedu vycházejí z jógových principů, ale jsou adaptované na evropské prostředí 21. století.

Stránky věnované józe.